A Simiane Collongue, avec vue sur le pilon du Roy, j'ouvre cette année un nouvel espace pour y intrégrer des cours de yoga pendant l'été et les vacances scolaires pour mes élèves et tous ceux qui souhaitent découvrir ma pratique.

Je propose des séances de hatha yoga dans un shala dans cadre naturel au bord d'une piscine.

Le yoga est une pratique de retour au calme et faire cours dans un espace naturel favorise une connexion avec la nature et avec soi même tout en amenant une sensation de calme intérieur.

Tout est pensé pour la détente, le calme et l'apaisement. Pratiquer dans la nature permet une reconnexion avec soi même plus importante que dans une salle fermée et "polluée". Ici vous respirez l'air de la nature, vous entendez les abeilles bourdonner, les cigales, les oiseaux chanter.