Hatha yoga avec Gamyoga
Contact
Magali Ciarlo
31 chemin de la Garenne Simiane Collongue
06 03 50 76 34
magali.ciarlo@free.fr
Instagram: @gamyoga1
LinkedIn/ YouTube: Magali Ciarlo
Où me trouver
TrainMe
YogaFinder
Alternatif concept
LatinaWay
Bouquet d'Or
Harmonie Gym et Nature
Life club
Easy gym
Espace Atome
Points positifs
Un lieu sur mesure
Un accueil dans un lieu dédié au yoga en extérieur pour se relier avec la nature et les éléments naturels.
Un cours à l'écoute
Chaque cours se déroule avec une recherche d'être à l'écoute de son corps, de ses sensations corporelles , de ses sensations de bien être. Aucune posture n'est obligatoire, il y a toujours une adaptation proposée en fonction de votre état de santé, votre humeur, votre désir de progresser ou pas dans votre pratique.
Une durée standard
60 mn avec une trame bien rodée. Ancrage , échauffement, asanas assis, debout, allongé, équilibre et concentration,retour en yin puis savasana, temps de silence pour se retrouver avec soi même et faire une pause méditative
La possibilité de réserver son cours
Par mail, mon compte insta, avec l'application yoga Finder, whatsapp ou texto